Anasayfa / Yaşam

Yaşam

Az uyumak kilo aldırıyormuş

Kilo vermek istiyorsanız uyku kalitenize ve ne kadar uyuduğunuza dikkat etmelisiniz. Yetersiz uyku vücuttaki hormonal dengeyi bozarak sizi sürekli aç hissetmenize ve yemek yemeğe itiyor. Ayrıca diyabet hastalığına neden olan yetersiz uyuma hastalığı bir çok sağlık sorununa da neden olabiliyor. İdeal kiloya sahip olmak için düzenli ve kaliteli bir hayat …

Daha fazla oku

Erteleme alışkanlığından kurtulun

Hepimizin en büyük alışkanlıklarından biridir sürekli erteleme alışkanlığı. Peki bu erteleme olayından nasıl kurtulacağınızı biliyor musunuz? Değişmeyen bir şey etrafımızdaki insanların da bizim gibi sürekli bazı işleri ertelemesidir. .Bu yüzden de çoğu zaman zarar ederiz. Erteleme huyumuzdan kurtulursak çoğu olayı kendimiz için daha kolay hale getirebiliriz. Bunun için ihtiyacımız olan …

Daha fazla oku

Burcunuz bugün ne söylüyor?

Koç; işlerinizde yoğun anlar yaşayacaksınız. Boğa; Yakın çevrenizle olan iletişiminiz samimi olacak ve isteklerinizi net bir şekilde ifade edebileceksiniz. İkizler; Sevgilinize destek vereceğiniz konular gündeme gelebilir. Yengeç; Aileniz ile ilgili konularda yanlış anlaşılmalar olabilir. İfadelerinizde esnek olmanızda yarar var. Aslan; Yaratıcılığınızı kullandığınız işlerinizde yoğunluk olabilir. Kendinizi daha iyi ifade edebileceğiniz …

Daha fazla oku

Hamam böceği sütü ister misiniz?

Araştırmacılara göre hamam böceği ütü geleceğin en besleyici besinlerinden biri olmaya aday. Araştırmacılar hamam böceği sütünün inek sütünden 4 kat daha besleyici olduğunu öne sürdüler. Bilim insanları artan nüfusla beraber ortaya çıkma ihtimali en yüksek olduğu açlık dönemlerinde insanların akla bile gelmeyecek besinlere yöneleceklerini söylüyorlar. Bu çalışmalardan biri de hamam …

Daha fazla oku

İzafiyet Teorisi Sistem Dışı Kanıtlandı

Alman bilim adamı Albert Einstain izafiyet teorisinin Güneş Sistemi’nin dışında başka bir galakside kanıtlandığı duyuruldu. Albert Einstain’ın İzafiyet Teorisinde öngörüldüğü gibi hareket ettiğini yer çekimsel kırılmayla gözlemledikleri başka bir gezegen daha ortaya çıktı. Gözlemin yapıldığı ES0325-G004 galaksisinin Dünya’ya 500 milyon ışık yılı uzaklıkta olduğu ve yer çekimsel kırılmanın titizlikle ölçülmesinin …

Daha fazla oku

Kıbrıs denizleri steril bulundu

Kıbrıs’ın 113 kıyı bölgesi kontrol edildi ve 911 örnek alındı, ve kıyıların yüze 97,3’ü mükemmel kalitede ve temiz olarak kaydedildi. Avrupa 2017 deniz suyu kalite raporuna göre Avrupa genelinde deniz suyu temizliği yaklaşık yüzde 89 olarak ölçülerek çoğu çevre kirliliğinden uzak Avrupa Birliği’nin en yüksek ve en sıkı mükemmel kalite …

Daha fazla oku

Pul biber ile zayıflayabilirsiniz

Tatil planları yapıldı ve diyet sezonu açıldı. Peki pul biber diyetini biliyor musunuz? Mayo ve bikininizin içinde fit görünebilmek için diyet yapmak bazılarımız için şart hale geldi. Diyetisyenlerin önerisi olarak pul biberi tavsiye edenler var. Diyorlar ki; yemeklerinize acı pul biber ilave edin. Acı vücut sıcaklığınızı artırarak metabolizmanızın daha hızlı …

Daha fazla oku

AB vatandaşları evden çalışıyor

2017’de Avrupa Birliği üyesi ülkeler arasında evlerinde çalışanların oranı en yüksek olan ülke Hollanda olduğu açıklandı. AB’de 28 ülke arasında yüzdelik olarak hesaplandığında vatandaşların ortalama yüzde 5’inin evlerinden çalıştığı ortaya çıktı. Hollanda’da ise bu oran yüzde 13.7. AB’nin en büyük ekonomisine sahip Almanya’da vatandaşların yüzde 4,8’i Fransa’da yüzde 6,8’i İngiltere’de …

Daha fazla oku

Girişimci adaylarına öneriler

Giderek artan rekabet ve ekonomi koşullarında her geçen gün girişimcilik daha da önem kazanıyor. Bundan dolayı girişim alanında profesyonellere ihtiyaç duyuluyor. Girişimcilikte farklı gelişmeler olduğu bir gerçek. Çağdaş yenilikler olarak yorumlanan ve aksiyona geçirilen beceriler olduğu ve ancak kendi işini kuranlara girişimci denmediğini çözen iş uzmanları, bir kurumda bir değişimin …

Daha fazla oku

Hukuk Camiası Yasta

KKTC’nin tanınmış ve başarılı avukatlarından Avukat Erbay Özdenefe hayatını kaybetti. Özdenefe’nin cenazesi bugün ikindi namazından sonra Nurettin Ersin Paşa Camii’nde kılınacak öğle namazından sonra Çatalköy Mezarlığı’na defnedilecek. Yaslı ailesine ve sevenlerine başsağlığı dileriz.

Daha fazla oku